クラス＆料金

はじめてのヨガ　60分　¥1,000

ヨガ初心者の方向けのクラスです。
呼吸の方法やポーズのとり方など丁寧に指導します。
楽しみながらヨガの効果が実感できるクラスです。

リラックスヨガ　60分 ¥2,000

座りや寝ポーズが多いヨガを行うクラスです。
リラックスしながら、ヨガを行いたい方におすすめです。

パワーヨガ 60分 ¥2,000

流れのある一連の動きが多いヨガを行うクラスです。
呼吸をしながら、パワフルなポーズをとるので、引き締め効果があります。